良好的饮食习惯对人们的身体健康起着非常大的作用。但随着生活水平的提高，人们的三餐饮食越来越多样化。而满足了口腹之欲，却没有考虑这些食物对身体健康的影响，可是很容易引起一些疾病问题的。其中，男性勃起功能障碍（阳痿，ED）疾病也会受到饮食不当影响。

阳痿与饮食密切相关，那么男性朋友要注意少食用哪些食物防治勃起功能障碍呢？

1、烟酒

经常抽烟会导致供应阴茎血液的血管损坏，进而降低性能力，影响血管的舒张，减少阴茎的供血、供氧，同时影响男性激素的分泌，导致勃起功能障碍。而长期大量饮酒会抑制中枢神经、使雄激素降低，影响生育和性能力，导致性欲减退，阻碍性刺激信号的传递，造成勃起困难。

2、高油高糖食物

高油高糖的食物含油或糖较多，能量高，如果经常过量食用，容易能量过剩导致肥胖，进而引起肥胖相关的高血压、高血脂和冠心病等慢性病。而阳痿是心血管慢性病的预警信号，出现“三高”是很容易引起勃起功能障碍的。所以，想要防治勃起功能障碍应该要均衡饮食，不能过量食用高油高糖的食物。

3、保健品

很多保健品打着保健进补的旗号，其实有些内里含有激素等化学成分，服用后对身体没有好处，同时还可能会影响内分泌，导致雄激素分泌出现问题，影响勃起功能。而且，有些阳痿患者服用保健品后感觉在进行性生活时有勃起的现象，可能是添加了治疗勃起功能的“伟哥”药物，但剂量不稳定，治疗效果难以估量。所以，男性朋友出现勃起功能障碍疾病不应使用保健品治疗，而是应该积极就医治疗，使用专门治疗勃起功能障碍的药物进行阳痿问题的干预。

在日常生活中，还要改掉不良的饮食习惯。对于因为糖尿病、高血脂等器质性问题引起的勃起功能障碍是非常必要的，血管性疾病影响血流到阴茎海绵体，导致男性性器官充血不足，导致勃起硬度不够、疲软不举、中途疲软。而治疗这种器质性勃起功能障碍，需要控制这些基础疾病，并可以使用治疗勃起功能障碍，且对血管内皮具有改善作用的爱廷威他达拉非片（犀牛哥）。

爱廷威（他达拉非片）是一种5型磷酸二酯酶（PDE5）的抑制剂，作用于血管和阴茎海绵体平滑肌细胞，能抑制PDE5，激活鸟苷酸环化酶，使阴茎海绵体中的cGMP水平提高，让阴茎平滑肌更好地放松，从而加大阴茎海绵体血管的扩张和血流，来帮助男性改善勃起问题。[1]

爱廷威（他达拉非片）的长效性和可以规律服用，为实现ED的慢病管理提供了一种可能。爱廷威（他达拉非片）具有半衰期长的特点，长达17.5 h，服用一次，药效可持续36小时，长期规律服用可维持爱廷威（他达拉非片）在体内的有效治疗浓度。患者可以每日大约在相同时间服用5mg，不过注意服用爱廷威（他达拉非片）的时间与性活动要分开，一般是在性生活前半小时至1小时服用。还有爱廷威（他达拉非片）可以改善血管内皮功能，让勃起功能障碍可以进行长期管理。

饮食对身体的影响不言而喻，人体所需能量从营养均衡的三餐中可以充分获取，服用太多保健品，营养能量可能很难被吸收。而为了男性勃起功能健康，抽烟酗酒就更提倡要戒掉了。

参考资料：

爱廷威?他达拉非片说明书.