众所周知，视力会伴随着年龄的增长而不断下降，这要是一个不可逆的过程但是科学家发下，虽然该过程不可逆，但是却可以通过一些措施减缓视力下降

据外媒报道，英国伦敦大学学院的科学家发表在《科学报告》的一项研究指出，每周在早上让眼睛暴露在深红光下一次，可减缓自然下降的视力。

英国伦敦大学学院的科学家表示，此前他们研究发现，深红光有助于提高眼睛细胞线粒体的能力，大幅度改善视锥细胞和视杆细胞的灵敏度而新的研究就是基于此

在新研究中，研究人员召集了20名年龄在34至70岁之间的受试者，他们没有眼部疾病，在测试前完成了一份关于眼睛健康的问卷，并且色觉正常。

随后，研究人员利用LED设备，让所有受试者在早上8点到9点之间暴露在670nm的深红光下三分钟然后在暴露后三小时再次测试他们的色觉，并且在暴露后一周对10名参与者进行测试

结果发现，与测试前相比，所有受试者的色觉能力平均提高了17%，持续了一周甚至部分年长的受试者提高了20%，效果持续了一周

在测试后的数月后，在确保深红光带来的积极影响已被消除研究人员再度让部分受试者在12点到下午1点暴露在同样的深红光下三分钟，结果发现色觉几乎没有改变

研究人员表示，该研究结果表明，每周早上暴露在670nm的深红光下三分钟，能够显著改善成年人的色觉能力，这将是一种廉价的改善人体视力的方法。