梨是生活中常见的水果它含有多种营养成分，可以多种方式食用很多人会用它来煮梨水喝煮梨水一般会放一些冰糖其实不放冰糖也是可以的，冰糖可以有非常好的食疗效果，只是口感和味道可能没有那么甜

它工作了。

雪梨味甘性凉，含有较多的柠檬酸，维生素，胡萝卜素，苹果酸等营养成分常见的吃法有直接吃和炖

一般来说，雪梨有润肺清热的作用若配合冰糖使用，可增强润肺止咳的效果如果不加冰糖，也可以加蜂蜜，但是加了糖，效果就没那么好了

不加冰糖的梨水有用吗。

有用。

因为纯梨煮水甘寒具有生津润燥，清热化痰的功效治疗发热，如口渴，消渴，热咳，痰热狂躁，呛咳便秘等加冰糖只能增强其润肺化痰的功能，并不是同样有用如果家里没有冰糖，也可以用白糖和红糖代替

梨水怎么煮好。

1.选一个梨雪梨是梨水的最佳选择雪梨又大又圆，又嫩又嫩，多汁又甜雪梨也有很高的药用价值清热去火，有润肺止咳的功效

2.停把买的雪梨洗净切块切割时移除中间的核心不要削皮，因为雪梨的皮很有营养

3.排水把切好的梨放进锅里，加点水只喝自来水，不喝开水如果喜欢甜食，可以在这里加两块冰糖冰糖也很凉，有助于提高梨汁的清热去火功效

4.用大火煮沸把锅放在炉子上煮，直到水沸腾

5.小火炖烧开后关小火，小火煨半小时左右，然后倒出梨水即可饮用其实梨煮梨水也可以吃，因为梨炖的很烂婴儿也可以吃清热方便，非常有用