发烧是生活中常见的疾病很多人感冒后会发烧发烧后一般可以根据体温穿衣你不能穿太多或太多或太少或太薄刚开始你会觉得有点冷这个时候可以多穿点衣服体温升高时，可以少穿衣服，有利于散热

发烧多穿衣服还是少穿衣服没有明确的标准可以根据病人的舒适度增减衣服不需要多穿衣服遮汗，反而不利于散热，反之亦然如果故意少穿衣服，可能会加重发冷的早期症状在发烧的不同阶段，可以遵循一定的规律增减衣服

1.升温期:此时患者常出现寒战，也可能出现寒战外周血管处于收缩状态，患者血液循环差所以患者可以多穿衣服保暖同时，患者应多喝温水，防止出汗过多导致脱水

2.高温持续时间:若患者体温升至38.5℃以上，可遵医嘱使用退烧药，如对乙酰氨基酚片或布洛芬缓释胶囊等降低体温。不需要增减衣服，

3.低温期:当患者体温升至峰值并开始下降时，或经过各种降温治疗后，感觉寒冷，畏寒好转时，可适当减少衣物，帮助散热退烧。

当病人出现发烧症状时，有必要找出发烧的原因如果是纯疫苗注射引起的不良反应，体温在38.5℃以下，无其他严重不良反应可以在家观察，一般2—3天会自行好转如果患者出现发热症状，并伴有腹痛，腹泻，恶心，呕吐，咽痛，咳嗽，咳痰等症状，或出现尿频，尿痛，尿急等尿路刺激症状，或外伤感染引起发热，以及其他不明原因，应及时到医院就诊特别是在疫情期间，他/她应谨慎治疗发烧，外出时戴上口罩

发烧要穿厚衣服还是薄衣服。

发烧时不要穿太厚或太薄的衣服可以根据周围温度和体温穿薄一点的衣服穿太厚的衣服容易影响身体散热，不利于降温穿太薄的衣服可能会导致颤抖，有感冒感染的危险，也不利于疾病恢复

一般来说，发烧患者应该穿薄衣服，这样有助于身体散热体温升高期间，患者会出现感冒症状他们可以根据体质加衣服，但不能太多如果他们感到寒冷，可以通过泡脚来改善末梢血液循环，缓解身体的寒冷

发烧是身体的一种反应，主要由细菌，病毒，真菌或衣原体感染引起当患者感冒时，免疫力低下，体质差，营养不良，很容易引起主要表现为食欲不振，咳嗽，鼻塞，流鼻涕，轻度头晕，头痛，嗜睡，畏寒，恶心，呕吐建议患者及时到正规医院就诊，在医生指导下服用对乙酰氨基酚缓释片，尼美舒利片等药物

日常生活中，注意保暖，避免风吹，经常开窗通风，注意饮食清淡，多喝水，多吃水果蔬菜，补充维生素，熬夜，注意休息，适当运动，提高身体免疫力，保持心情愉快，勤作息，注意个人卫生，勤换衣。

发烧的预防措施

1.发烧后体温会很高，需要退烧喝白开水可以有效地使人出汗，但要避免出汗时再次着凉，因为毛孔会收缩，风寒容易侵入，导致二次发烧

2.发烧时不要直接吹空调和风扇，会使体温升高，引起不适。

3.注意，如果退烧好了，至少2天后再洗澡。

4.发烧的时候不要一直出汗，但是也要渗透衣服。此外，你需要多喝水来帮助