蜂蜜是生活中很受欢迎的健康食品它含有丰富的营养成分，可以起到很好的作用其颜色或深或浅，主要是蜜源植物造成的不能用颜色来衡量

不一定。

市面上的蜂蜜种类繁多，有洋槐蜜，荆条蜜，椴树蜜，枣花蜜，荔枝蜜，油菜蜜，百花蜜等对于不同种类的蜂蜜，它们的颜色是不一样的，所以我们不能以颜色来判断蜂蜜的好坏

一般来说，好的蜂蜜闻起来新鲜香甜在熔融状态下，透明度高，粘度适中，无气泡

蜂蜜为什么颜色深而浅。

蜂蜜是蜜蜂采集并充分酿造的花蜜或植物分泌物不同蜜源植物酿造的蜂蜜颜色自然不同蜂蜜有很多种颜色，从白色到深琥珀色如果蜂蜜中矿物质尤其是铁的含量很高，蜂蜜就会变黑，花粉颜色变暗且含量高，蜂蜜的颜色也会加深另外，结晶后的蜂蜜颜色比结晶前浅

不同颜色的蜂蜜所含成分略有不同，所以身体营养也有一些差异但在优质成熟蜂蜜的前提下，没有好坏之分白蜜是一种颜色较浅的蜂蜜它像水一样清澈蜂蜜是透明有光泽的它富含活性酶，维生素，果糖和各种氨基酸能促进胃肠道的蠕动，加速机体的新陈代谢和血液循环，促进胃肠道对食物的消化和吸收，有很好的通便作用

什么样的蜂蜜才是正宗的。

1.浅白色

通常情况下，用肉眼观察，蜂蜜的真实颜色是淡白色有些蜂蜜是淡黄色或琥珀色，不太鲜艳但是如果是假蜂蜜的话，看起来会很光洁

2.带结晶的蜂蜜

一般质量好的蜂蜜都会结晶，所以我们在购买时尽量选择这种蜂蜜因为劣质的蜂蜜，比如用糖浆煮的蜂蜜，是不会结晶的

3.会抽丝的蜂蜜

另外，质量好的蜂蜜，因为含水量低，质地粘，经常被抽干，打碎后会自动回缩。