九天是从冬至算起的第三个九天，也是比较寒冷的时期这个时候，很多地区都会出现低温天气，尤其是中国北方按照时间计算，今年的三九天从2023年1月9日开始，到1月17日结束，一共九天

九天是指数九中的第三个九天总共有九天九天是一年中最低的温度此时要做好防寒保暖措施，以免着凉生病

2023年1月9日至1月17日

第一天:2023年1月9日

第二天:2023年1月10日

第三天:2023年1月11日

第四天:2023年1月12日

第五天:2023年1月13日

第六天:2023年1月14日

第七天:2023年1月15日

第八天:2023年1月16日

第九天:2023年1月17日

九天是一年中最冷的时候吗。

根据以往经验和气温显示，3月9日是全年最低气温。

九天是指从冬至算起的第三个寒冷的日子，是一年中最冷的时期俗话说1929年不出手，3949年走在冰上事实上，在中国的大多数年份，39天比49天冷根据历史资料，在大多数年份，中国北方的天气是39天中最冷的，这一时期的最低温度低于49天

所以根据以往的经验和气温，3月9日是全年最低气温，但毕竟我国幅员辽阔，具体气温需要根据实际情况确定。

三天吃什么。

1.热的食物

九天之内，气温相对较低从肠胃调理来说，这个时候不宜吃生冷食物我们应该每天吃一些温暖的食物，如喝热茶，热汤和热饭

2.新鲜水果和蔬菜

九天之后天气会变冷在这个季节，你应该经常吃一些新鲜的蔬菜和水果它们可以给你的身体补充足够的维生素和水分，对身体有好处

加热配料

九天，气温低，身体能量损耗比较快这时候就需要吃一些有温补作用的食材，比如牛，羊肉，鸡肉，猪肉等推荐食谱有:艾花鸡汤，玉米胡萝卜排骨汤，白萝卜羊汤等