，互联网上，关于35岁危机，35岁门槛等的讨论不绝于耳尤其是以快节奏，强加班闻名的互联网行业似乎成为35+危机现象的重灾区35岁真的就要被失业吗这是真实的困境，还是一种被夸大的焦虑

最近几天，猎聘发布《当代职场人35+危机现象洞察报告》，通过大数据及问卷调查对泛35+职场人的就业情况及职场人对35+现象的看法等进行分析，呈现了35+危机现象背后的真相。

报告显示，对35+危机有明显感触的职场人占比仅为22.88%，59.67%的职场人只是偶尔会感受到35+危机一线城市职场人对35+危机感触最深，伴随着城市层级的下沉，职场人对35+危机的感触逐渐变弱

行业方面，35+危机现象最严重的三大行业是互联网，金融，电子通信当被问到35+危机最主要在哪个行业存在时，互联网行业以67.45%的得票率一骑绝尘，成为35+危机现象的重灾区，金融行业以31.13%的得票率位居第二，电子通信行业以30.66%的得票率位居第三

面对35+危机，38.86%的职场人选择通过深造或专业培训培养一技之长，以备不时之需，这一占比排名最高。

不过，报告也强调，尽管最近几年来，互联网上关于35+危机的论调一直存在但从数据来看，35岁+现象并不意味着35岁以上就失去了就业机会，相反，一些35+人才在离开了原有行业后反而获得了更好的职业发展比如，对10年以上工作经验人才需求最大的行业包括财富管理，企业IT服务等

以下为《当代职场人35+危机现象洞察报告》全文:

泛35+职场人就业环境概况工作经验10年以上职位招聘平均年薪50.29万

35+危机论调使得35岁似乎成为职场敏感词，但从猎聘大数据来看，过去一年企业发布职位中，要求工作经验10年以上职位的平均招聘年薪高达50.29万可见，只要持续保持竞争力，工作经验越长薪资反而更高

2，哪些行业和岗位越老越吃香。

1)对10年以上工作经验人才需求最大的行业:财富管理占比最高，企业IT服务第二

由于行业特点有所差别，不同行业对人才工作经验年限的需求不尽相同从过去一年企业发布职位中，要求工作经验10年以上的行业分布TOP15来看，财富管理排名第一，占比5.62%，企业IT服务和数据服务商，分别以3.60%和3.53%的占比位居第二，第三药物研发，食品饮料，物联网，智能家居占比均超过2%，排名前七此外，自动驾驶，生物制药，机器人，Fintech金融科技的占比均超1.50%

总体来看，高端产业或高精尖行业对工作经验丰富的职场人需求最旺盛其中，财富管理行业需要帮助高净值人群进行管理资产，具有极强的私密性和强服务属性，此外该行业对候选人的投资理财专业能力和交际能力等都有着非常高的要求，而资深职场人除积累有一定的人脉资源外，经验丰富也更易获得客户信赖，企业IT服务，数据服务商，物联网，智能家居等行业则均具有较高的技术门槛，更长的工作经验往往意味着更深厚的技术积累，药物研发，生物制药等作为专业性极强的行业，对经验丰富的资深职场人的需求同样不言而喻

除VP，总监等管理岗位外，建筑工程管理/项目经理，架构师等职位越老越吃香

从近一年来企业发布职位中，明确要求工作经验10年以上的职能TOP10来看，大部分为VP，总监等管理岗位此外，建筑工程管理/项目经理，架构师，高级建筑工程师/总工等职位亦排名前十

总体来看，排名前二的岗位为首席执行官CEO/总裁/总经理，副总裁/副总经理占比分别为5.13%，4.70%销售总监，分公司/代表处负责人分别以3.53%和3.50%的占比位居第三，第四财务总监，人力资源总监，建筑工程管理/项目经理，技术/研发总监占比均超过1.55%，排名前八

从要求工作经验10年以上职能TOP10的企业招聘平均年薪来看，排名第一的首席执行官CEO/总裁/总经理平均招聘年薪70.46万元，位居第八的技术/研发总监平均招聘年薪66.01万元，仅次于首席执行官CEO/总裁/总经理，副总裁/副总经理招聘平均年薪65.03万元架构师则以64.20万元的招聘平均年薪，在薪资方面位居要求工作经验10年以上TOP10职能的第四位

由此可见，职级和含金量较高的管理职位和技术职位越老越吃香。

3，互联网35+人才去哪儿最吃香。

1)互联网35+人才流向人工智能的薪资涨幅最高，流向IT/互联网薪资涨幅仅排第七

因工作节奏及技术更新换代快，互联网行业似乎成为35+危机现象的重灾区但是，35+的互联网人才离职后真的就意味着无路可走吗

猎聘大数据显示，互联网35+人才流向的TOP10行业中，IT/互联网行业居首，占比25.18%，企业服务紧随其后，以17.67%的占比位居第二，生产制造，大数据，金融行业的占比在6.65%—5.01%之间，位居第三至第五此外，消费品，人工智能，文体传媒，汽车交通，医疗健康占比均超过2.69%

从薪资涨幅来看，互联网35+人才流向的TOP10行业薪资涨幅均为正值其中，互联网35+人才流向人工智能行业的薪资涨幅最高，为27.50%，流向医疗健康和大数据行业的分别以27.46%和27.07%的薪资涨幅位居第二，第三 而流向IT/互联网行业的人才薪资涨幅在TOP10行业中仅以21.82%的薪资涨幅位居第七

不难发现，不少35+互联网人才在去到其他行业后，薪资涨幅反而比流向互联网行业更高可见，只要有真才实学，35+互联网人才离开互联网行业之后，凭借丰富的经验及专业能力将会实现更好的发展，迎来更理想的职场发展机遇

职场人对35+危机现象的看法

1，不同代际，职级，城市职场人对35+危机的感知情况

1)超两成职场人对35+危机感触明显

作为最近几年来引发社会关注度最高的话题之一，35+危机对于大多数职场人而言并不陌生但事实上，对35+危机有明显感触的职场人整体占比并不高

从猎聘调研结果来看，选择身处其中，对35+危机有明显感触的职场人占比仅为22.88%，59.67%的职场人只是偶尔会感受到35+危机，此外还有近两成职场人完全没有感受到35+危机。。

2)超四成85前职场人对35+危机感触明显，95前这一占比超一成

当不同代际的职场人被问到在工作过程中对35+危机的感受程度时，除95后职场人外，其他代际中都有能强烈感受到35+危机的人其中，85前职场人占比超四成，75前(70—74年出生)职场人以33.33%的占比位居第二，而正值35岁危机的85后(85—89年出生)以24.65%的占比位居第三，75后(75—79年出生)职场人以23.81%的占比位居第四

值得一提的是，95前职场人还不足35岁，但他们中已有超一成明显感受到35+危机这意味着，35+危机已经开始向泛35岁职场人群漫延

从不同代际职场人对自身35+危机感的打分情况来看，85前职场人35+危机感得分最高，为7.69，85后(85—89年出生)职场人35+危机感得分7.09，位居第二，90后职场人35+危机感与70后大致持平，得分分别为6.91，6.90由此可见，对35+感受程度较为强烈的还是正值中年的80后

3)中层职级职场人35+危机感触最深，高层职场人感触相对最轻

从不同职级职场人对35+危机的感触程度来看，中层对35+危机的感触最深具体来看，中层职级职场人选择对35+危机有明显感触的占比为23.94%，高于基层的22.79%和高层的10%的占比，而中层职场人选择偶尔能感受到35+危机的占比亦高于高层和基层职场人

基层职场人的工作内容尽管偏重执行层面，但这类人群基本为实干型人才，其工作产出内容往往与公司利益直接挂钩，而高层则因能力相对出众等，在某些方面具有较大的不可替代性，反观处于中层的职场人，由于承担着上传下达的工作，因此较考验其向下及向上的管理，沟通能力，以及如何通过管理使下属团队创造更大价值，因此其职场压力相对较大。

4)新一线城市，二线城市无35+危机的职场人占比均为一线城市近两倍

分城市来看，一线城市职场人对35+危机感触最深，选择身处其中，有很明显的感触的占比为25%伴随着城市层级的下沉，职场人对35+危机的感触逐渐变弱具体来看，新一线城市对35+危机有明显感触的职场人占比为22.6%，二线城市和三线及以下城市中对35+危机有明显感触的占比则分别为21.05%和20.97%

值得一提的是，在没有感受到35+危机的职场人中，二线城市占比最高，达23.68%，新一线城市以21.23%的占比位居第二，一线城市没有35+危机的职场人占比仅为12.14%这意味着，二线城市和新一线城市职场人相对而言，幸福感比一线城市更高

2，超八成职场人认为35+危机产生的主因是职场新人辈出

关于职场35+危机产生的原因，猎聘调研显示，得票率最高的两个选项为竞争激烈，职场新人辈出，年龄大确实没有优势和上有老，下有小，负担重，操心多，分别以80.86%和63.71%的得票率位居前二，经济形势不好，担心万一失业没有企业愿意要中年人以59.43%的得票率位居第三，工作能力一般，晋升无望，对未来信心不足以40.57%的得票率位居第四此外，工作强度大，经常加班，担心目前的工作会影响到健康状况，媒体对35+危机宣导太多等亦有较高占比

3，35+危机现象最严重的三大行业:互联网，金融，电子通信

当被问到35+危机最主要在哪个行业存在时，互联网行业以67.45%的得票率一骑绝尘，成为35+危机现象的重灾区，金融行业以31.13%的得票率位居第二，电子通信行业以30.66%的得票率位居第三，房地产行业和文教传媒行业分别以21.46%，16.04%的得票率位居第四，第五。报告显示，中奖的职场人中，有近3成的中奖者更愿意转增或在闲鱼出售奖品。超3成用户表示从来没有在年会上抽到过奖品。

4，80后在家庭，事业，健康，财务，人际关系方面的压力程度均超其他代际

从职场人在家庭，事业，健康，财务，人际关系方面的压力程度平均得分来看，来自事业的压力最大，为7.95分，在人际关系方面的压力最小，为6.44分从不同代际职场人的单项得分来看，80后无论在上述哪个方面均得分最高，成为压力最大的一群人

具体来看，在家庭方面，80后的压力值以7.55的得分位居第一，90后得分7.29，位居第二来自事业的压力方面，80后以8.03的得分位居第一，90后以7.9的得分位居第二健康方面，80后的压力值最高，为7.20分，90后以6.90的得分位居第二财务方面，80后压力最大，为7.95分，其次为90后为7.84分人际关系方面，80后压力值得分最高，为6.66分，90后以6.41分的压力值位居第二

5，近四成职场人计划通过深造培养一技之长缓解35+危机

尽管最近几年来，互联网上关于35+危机的论调一直存在但从数据来看，35岁+现象并不意味着35岁以上就失去了就业机会，相反，一些35+人才在离开了原有行业后反而获得了更好的职业发展

可见，35+危机的核心并不在年龄，而是伴随着年龄的增长，每个人的价值能否持续得到提升在各行各业不断沉淀的过程中，必将需要经验更为丰富，能力更为扎实的中高端人才引领整个行业向纵深发展只要提前做好准备，在实践和持续学习中不断增强自身竞争力，不管年龄几何，都能在职场上拥有一片自己的天地